健康宝贝 营养餐食——第十二周营养食谱
文章发布于：2019-05-27 11:40:19
早餐：排骨枸杞粥 五香鸡蛋
早点： 苹果
午餐：蚂蚁上树 西兰花炒肉片 香米饭 淮山大骨汤
午点：红薯西米露
早餐： 胡萝卜排骨面
早点： 圣女果
午餐：田园焖鸡 莲藕花生骨头汤 蒜蓉油麦菜 香米饭
午点：青菜瘦肉通心粉
早餐：三丝炒河粉 西红柿蛋汤
早点：香蕉
午餐：土豆焖排骨 瘦肉焖老南瓜 海带黄豆骨头汤 香米饭
午点： 菠菜瘦肉贝壳粉
早餐： 火腿包 牛奶
早点： 苹果
午餐：排骨焖饭 菜干大骨汤 香米饭
午点：绿豆粥
早餐：蔬菜瘦肉蝴蝶面
早点：苹果
午餐：虾米肉沫蒸水蛋 木耳胡萝卜炒肉 香米饭 茶树菇骨头汤
午点：红豆沙
早餐：肉沫香菇蒸肠粉
早点：圣女果
午餐：什锦面 红枣枸杞鸡汤
午点：蒸小红薯
