个销云 个销云 个销云

减不掉的肥肉,NMN帮你减

文章发布于:2022-07-05 15:23:48

很多朋友都戏称减肥为“终生事业”。毕竟体重问题不仅仅关乎外表,更关乎健康,是不少慢性病的诱因。


减肥不易,减下来之后想要保持更不容易,有没有办法能让减肥“开挂”呢?2021年4月发表在学术期刊《Scientific Reports》上的一项研究,还真带来了好消息。研究人员发现NMN能够通过激活“长寿蛋白”SIRT1,对脂肪细胞的代谢状态做出调整,有望成为极具潜力的减肥手段。




科研证实:

超重群体的NAD+水平更低


我们知道,人体内的NAD+(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸)水平会随着衰老而降低,事实上,还有多项研究发现:NAD+水平还会随着营养条件的紊乱(如肥胖)而降低。研究人员通过小鼠实验发现,细胞内的NAD+水平会随着组织的肥胖而降低,包括脂肪组织、骨骼肌、肝脏和下丘脑。作为一种参与多种能量代谢途径的重要辅酶,随着NAD+水平的下降,各种代谢紊乱会进一步发展。这使得肥胖与代谢性疾病的发生发展密切相关,并且成为2型糖尿病、代谢综合征、高血压、心脑血管疾病的重要危险因素。



实验证实:

NMN有助改善代谢


已经有多项研究发现,通过补充NAD+的前体NMN,有助于改善代谢功能,帮助体重管理。


2012年,华盛顿大学医学院发育生物学系 Yoshino J 博士等研究发现腹腔注射 NMN 通过提高 NAD+水平改善 2 型糖尿病小鼠的葡萄糖耐量和脂质分布。


2017 年,新南威尔士大学医学院 Margaret J. Morris 教授率领的团队对 NMN 体重管理作用进行了一系列研究,发现对于遗传性肥胖的小鼠,NMN 和运动均能减少肥胖,并且使葡萄糖耐受性和线粒体功能改善。


2021年今井真一郎教授团队发表在《Science》上的NMN首个临床试验中发现,在补充NMN后,脂质细胞中的“长寿蛋白”SIRT1活性会被大幅提升,这一改变不仅会对脂质细胞中瘦蛋白、脂联素,和甲状腺反应蛋白等关键蛋白的代谢状态做出优化,还会通过激活PGC-1α直接影响到脂质细胞的线粒体功能,使得脂质细胞的健康状态的得到全方位的提升,消除脂质代谢异常引发的脂肪堆积和肥胖。



用NAD补充前脂肪细胞+分化过程中的增强烟酰胺单核苷酸(NMN)以依赖SIRT1的方式增加了瘦素,SIRT1和PGC-1α及其转录靶的表达水平,并降低了原纤维化胶原蛋白(Col6A1和Col6A3)的水平。研究SIRT1与SREBF1c和PPARα的功能相互作用对代谢的影响,以及对NAD +代谢如何调节脂肪细胞功能的见解,有可能为开发肥胖症并发症的治疗方法提供新途径。


研究结合了定量蛋白质组学,基因表达和生化研究以及线粒体分析,以鉴定3T3-L1脂肪细胞中Sirt1调控的关键代谢途径。这些数据证实了先前报道的SIRT1与转录因子如PGC-1α的相互作用,并提供了新的证据,表明SIRT1支持脂肪细胞中的PPARα和SREBF1c功能,这可能与脂质代谢有关。


此外,我们将SIRT1确定为NMNAT2的阳性调节剂,并发现通过补充NAD +前体NMN引起的基因表达的关键Sirt1依赖性变化,包括关键脂肪因子和代谢调节剂瘦素。


这些数据为SIRT1-NAD +信号传导如何微调脂肪细胞中的脂肪形成和代谢途径提供了新的见解。




NMN模拟运动代谢


最近的研究表明,通过补充NMN可以增加NAD +水平起到模拟运动的作用。“模拟”两个字的意思,就是不做运动,但得到运动代谢的好处,就是大家热爱的“躺瘦”。



前面说到NMN有助改善代谢, 而代谢的变化是衰老过程中的重要组成部分,而控制代谢的机制也是在各种生物中"保守"的。什么叫保守(Conserved)呢?意思是从低等酵母到强大的人类,所有动物物种似乎都以相似或相同的衰老途径进化,即使我们没有相同的寿命。这些途径就是所谓的营养信号传导途径。这意味着在包括人类在内的所有动物模型中,运动都能改善代谢,这是通过增加NAD +来实现的。



研究表明:NMN可以有效改善运动代谢和减肥


NMN作为NAD+的前体如何促进这种与细胞能量代谢和能量产生有关的必需辅酶的改善呢?(1)2017年一项研究发现,在遗传性肥胖的小鼠模型中,NMN给药18天的小鼠具有与运动9周相似的代谢改善。这种小鼠模型是指小鼠妈妈怀孕期间吃高脂饲料,导致生下的后代小鼠肥胖、脂肪肝、糖耐量异常且肝脏NAD +水平降低。


产妇肥胖造成的遗传性肥胖是相对来说比较难处理的,而结果显示NMN比运动对肝脏脂肪分解代谢(Hadh)和合成(Fasn)的影响更大。(2)2019年,5月一项综述得出了与上述相似的结论,总结两篇文献NMN500mg/kg体重的剂量可以改善糖耐量和胰岛素敏感性。



NMN是NAD+前体意味着它可以帮助提高包括我们在内的所有动物的NAD+水平。在研究中,服用NMN的老鼠既表现出更高的能量消耗,也更加活跃,并且随着年龄的增长,体重增加通常受到抑制。


因此有研究者得出的结论是:使用NMN可以减轻与饮食(吃多了)和年龄(衰老)相关的体重增加,而使用NMN进行营养干预可能是一种有希望的减肥策略。


微信扫码

分享文章素材

建立自己的品牌素材库

立即体验

相关文章

更多文章

相关文章

拼命加载中...
已经到底了

提交成功

我们会尽快联系您

我要合作

申请免费试用

您的称呼:

公司:

您的手机:

验证码:

期望合模式:

详细需求:

立即体验