日常健康水知识|宝宝饮用水你了解多少？
文章发布于：2020-07-17 20:38:33
今日水知识
各位小伙伴们好呀！
饮用水是离不开我们日常生活的必需元素
关于水的知识，又了解多少呢？
正确的烧水方法你知道吗？
一般家庭都是从水龙头接自来水烧水，在自来水中会有一些具有挥发性的污染物，同时氯与水中残留物相互作用会产生一些有害化合物。
在我们烧水的时候要要注意，水快烧开的时候打开壶盖，先不要关火，等沸腾三分钟后再关火，这样水中的一些具有挥发性的污染物就会随着水蒸气蒸发出去，水中的有害物也会减少，这样才能成为安全的饮用水。
为什么生水和煮过的水味道不一样？
也许有些调皮的小伙伴有偷偷尝过生水的经历，会发现生水和煮过的水味道是不一样的。这样是因为生水为饮水，里面含有大量的杂质，以及可溶性杂质。
里面不仅发生各种微量生物和其他的连锁，还有含氯化合物的消毒水物质。水烧开后会变为软水，出去大量的不可溶性和可溶性杂质，而且里面的含氯化物的物质也会被加热蒸发出去，所以生水和煮过的水味道是不一样的。
矿泉水可以煮沸喝吗？
除婴幼儿外，矿泉水是不适合煮着喝的，矿泉水一般含钙、镁较多，有一定的硬度，常温下钙、镁呈离子状态，极易被人体吸收，起到很好的补钙作用。
而把矿泉水煮沸时，其中的钙、镁与碳酸根生成水垢后析出，这样里面对人体有益的元素就会丢失。所以，饮用矿泉水的最佳方法就是在常温下直接饮用。
婴儿适合喝矿泉水吗？
婴幼儿的肝脏和肾脏功能尚未发育成熟，如果给婴幼儿喝高矿物质的水，就会增加婴幼儿的肝脏和肾脏负担。国外法规和专业机构认为适合婴幼儿的饮用水矿物质含量不能太高。
同时，国外法规和专业机构也认为适合婴幼儿的饮用水不能完全没有矿物元素。建议妈妈为宝宝挑选饮用水时关注纳和TDS的含量
（TDS即total dissolver solids，指水中溶解性总固体）
Na≤20mg/L
TDS≤100mg/L
欧美国家规定婴儿饮用水必须符合严格的微生物要求。
因此，婴幼儿需要一款符合严格标准的婴幼儿饮用水。
