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乏力、疲劳……春困可能是一种病!

文章发布于:2023-04-24 09:11:24



气温渐升,春天的气息越来越浓厚,本该是充满活力的季节,但却整日哈欠连天?明明昨天晚上一觉好眠,但第二天早上却像是被吸在了床上,困得不想起来?

 

正常情况下,出现春困可以通过调整生活作息来缓解。但是,如果睡眠充足,第二天还是特别慵懒,或者出现全身乏力、头晕耳鸣、水肿等现象,就成为了病态的春困现象,此时就不要总是甩锅给春困了。


3种病可能伪装成“春困”

1、糖尿病

部分2型糖尿病患者多饮、多食、多尿的症状并不十分明显,他们的症状更多以全身乏力、精神萎靡、贪睡且难以睡醒为主。

 

2、贫血

贫血可能在任何年龄段发生,最常见和最早出现的症状就是疲乏、困倦,此外还可能伴有头晕、耳鸣、眼花、注意力不集中等症状。

 

3、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退的表现比较隐蔽,多数患者并不知道自己患病。该疾病的主要表现为面部表情缓慢、说话节奏缓慢、对许多事情缺乏兴趣、经常嗜睡等。


想解决“春困”,就要对症下药

如果春困伴随有其他异常症状,一定要先查明困倦背后真正的原因,再对症下药。当然,除了在生病时及时就医外,还可以提前为自己和家人配置一款健康保障。

 

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春天总犯困不一定是睡饱就可以了,如果困倦伴随着其他不寻常的症状就要重视起来,提早做好健康风险管理,不让疾病肆虐。



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