改善亚健康，健康氢生活，从吸氢开始！
文章发布于：2022-06-30 10:42:19
氢气
氢，在癌症临床中比较重要的两个领域
第一：作为预防癌症的工具，主要基于氢气的抗氧化抗炎症效应，因为安全可以长期使用，但难度是不容易获得临床证据。
第二：作为其他癌症治疗副作用的保护方法，例如对放射治疗和化学治疗带来的副作用，其中对放射治疗副作用已经有临床研究证据，对顺铂导致的肾脏du性也有许多动物实验结果，另外氢气对化疗药物导致的骨髓抑制是非常值得重视的研究领域。
氢气能减少癌症放疗副作用
远离肿瘤
远离肿瘤，做好这八点
① 能不气就不气
情志失调很容易引起肝胆失和、肝郁等问题，如果肝胆失和，疏泄不利，那我们的身体就会出现各种问题，积攒得多了，甚至有可能引来癌症。
② 合理膳食防癌
只有合理膳食才能有效的预防癌症发生，多吃蔬菜、水果，但不包括泡菜、腌菜。
③ 坚持回家吃饭
饮食不规律，饭局上的烟、酒以及不知不觉过度饮食，使我们的肠胃始终处在受损状态，再加上体重超标，长期下去就可能诱发癌变。远离癌症，从回家吃晚饭做起。
④ 不吃油炸食品
油炸作为一种极不健康的烹调方式，受到了多位肿瘤专家的抨击。因为长期吃油炸食品会诱发肠癌、胰腺癌等消化道肿瘤。
⑤ 远离剩饭剩菜
隔夜菜和霉变腐烂的食物里亚硝酸盐含量较高，长期食用，亚硝酸盐就会在身体里日积月累，积累到一定程度，就会诱发消化道癌症。
⑥ 能瘦就别胖
瘦的要比胖的好，越瘦的人得上癌症的机会越小，这是全球21位科学家基于对患癌人群和健康人群历经5年研究后提出的十大防癌建议中的第一条内容。
⑦ 学会没心没肺
癌症患者都有着相同的一个诱因——压力大、长期抑郁、过分忧虑、勾心斗角。一个研究发现，长期不良情绪会使人体产生应激反应，过强的应激反应就会降低人体免疫力，使癌细胞有可乘之机。做个没心没肺的人，确实能给你一个好的身体。
⑧ 每天喝够1500ml水
水是生命的源泉，我们每日都需要补充适当的水分来维持正常的生理活动。
大量研究证据表明，氢气能选择性抗氧化、抗炎症、维护线粒体和调节免疫，对癌细胞的增殖、迁徙、侵袭有抑制作用，能促进癌细胞凋亡。
富氢水，能够让人通过饮用的方式将氢气带入体内，提升人体健康。
“氢分子养生”VS药物治疗
1、任何健康的人，吸氢可以保健，减少自由基，减少衰老，减少或中断重大疾病的发展过程。
2、癌症患者，主要帮助癌症患者用于辅助治疗。
3、其他如患有糖尿病、高血压的老年人使用，在实践中也有饮用氢水+吸氢，控制并发症。
